Error message here!

Error message here!

Zapomniałeś/aś hasła?

Error message here!

Error message here!

Error message here!

Error message here!

Zapomniałeś/aś hasła? Podaj swój adres e-mail.
Otrzymasz link, dzięki któremu zresetujesz hasło.

Error message here!

Powrót do logowania

Close
Dieta na płaski brzuch. Zrzuć aż 8 kg w 14 dni -

Dieta na płaski brzuch. Zrzuć aż 8 kg w 14 dni

Średnia ocena

6,0/10

(1 głosów)

Łatwość czytania

super łatwa
9,0/ 1 głosów

chce przeczytać 0 osób chce przeczytać
dodało do ulubionych 0 osób dodało do ulubionych

Infomacje o książce:

Kraj powstania:USA
Okres powstania:XXI wiek
Forma:Poradnik
Data premiery oryginału: 2014
Data premiery w Polsce:13 czerwca 2016
Tytuł oryginału:Zero Belly Diet: The Revolutionary New Plan to Turn Off Your Fat Genes and Keep You Lean for Life!
Język oryginału:angielski

Dieta na płaski brzuch. Zrzuć aż 8 kg w 14 dni -

Wydawnictwo:Vital
Data wydania:13 czerwca 2016
Forma wydania:druk
Liczba stron:372

Numer wydania:I
Tłumaczenie:Anna Rutkowska
Numer ISBN:978-83-6540-421-3

Tagi (11) \ Otagowane przez 1 użytkownika

zobacz więcej tagów

Dieta na płaski brzuch. Zrzuć aż 8 kg w 14 dni - dodaj tagi

Twoje tagi:



    Opis książki (1)

    Każdy z nas marzy o płaskim brzuchu. Dzięki tej książce dowiesz się jak to osiągnąć przy pomocy rewolucyjnej metody, która wyłączy u Ciebie geny odpowiedzialne za tycie i pomoże Ci utrzymać szczupłą sylwetkę do końca życia.

    Bestsellerowy autor New York Timesa analizuje wyniki najnowszych badań, które ujawniają sekret szczupłych osób i podaje przyczyny, dla których część ludzi nie może stracić na wadze, bez względu na to jak bardzo się stara. Wyjaśnia dlaczego niektóre pokarmy aktywują nasze geny tycia, powodując pozornie nieodwracalne przybieranie na wadze oraz prezentuje dziewięć produktów wyłączających powyższe geny i umożliwiających utratę wagi. Przedstawia skuteczne metody atakowania tłuszczu na poziomie genetycznym, bez ograniczania kalorii i przesiadywania godzinami na siłowni. Trafiają one w samo źródło problemu, czyli najgroźniejszą tkankę tłuszczową – tłuszcz trzewny, który kryje się w Twoim brzuchu. To on powoduje stany zapalne, które mogą doprowadzić do wystąpienia chorób takich jak: cukrzyca, choroba Alzheimera, zapalenie stawów, choroby serca i nowotwory. Ponadto niszczy tkankę mięśniową, zwiększa ryzyko wystąpienia depresji i zmniejsza potencję.

    Autor podpowie Ci jak podkręcić metabolizm, skończyć ze wzdęciami i zaprowadzić ład w układzie pokarmowym. Dzięki specjalnie opracowanemu menu, pięćdziesięciu sprawdzonym przepisom i podręcznej liście zakupów, zapewnisz sobie maksimum przyjemności i minimum gotowania. Uwolnisz się od uczucia ciężkości, ograniczania swojego jadłospisu, kolejnych cudownych diet oraz stresu.

    Pożegnaj tłuszcz i poznaj smak wolności.

    Dodane przez Magda
    edytuj opis
    Źródło: nota wydawcy

    Recenzje (1) \ Teraz Twoja kolej aby zostać krytykiem!

    Cykle literackie (0)

    Serie wydawnicze (0)

    Adaptacje (0)

    Informacje dodatkowe (0)

    Infomacje dodatkowe - Dieta na płaski brzuch. Zrzuć aż 8 kg w 14 dni

    Informacja dodatkowa

    Cytaty (0)

    Dieta na płaski brzuch. Zrzuć aż 8 kg w 14 dni - dodaj cytat

    Cytat

    Shoutbox co myślisz o książce?

    /1000 wykorzystanych znaków

    Wyślij


    Twoja ocena książki
    Łatwość czytania
    Użytkownicy tworzący stronę
    Magda
    Liczba wyświetleń: 1175
    Narzędzia

    Dieta na płaski brzuch. Zrzuć aż 8 kg w 14 dni:

    edytuj informacje o książce
    edytuj autorów
    dodaj / edytuj wydanie
    dodaj tagi
    dodaj opis
    + dodaj recenzję
    dodaj cytat
    + dodaj temat do dyskusji
    zgłoś błąd

    Ostatnie patronaty

    zobacz wszystkie patronaty
    zobacz naszą ofertę patronatu medialnego
    Popularne Tagi
    Ranking użytkowników

    Najaktywniejsi użytkownicy w tym miesiącu:

    dona - 907 ptk.
    rogue-666 - 555 ptk.
    Przy-Kawie-Z-Ksiazka - 510 ptk.
    red_sonia - 378 ptk.
    Aivalar - 364 ptk.

    zobacz pełny ranking
    Facebook
    Nasze wspólne cele

    23096 książek
    nasz cel: 30 000, do dodania pozostało 6904

    2813 adaptacji
    nasz cel: 3 000, do dodania pozostało 187

    3667 autorów ze zdjęciami
    nasz cel: 4 000, do dodania pozostało 333

    Losowy cytat

    "Książki muszą być ciężkie, bo w nich jest cały świat."


    Cornelia Funke

    Atramentowe serce
    BookHunter.pl
    O nas
    Nasze logo
    Punktacja
    Do pobrania
    Kontakt
    Przyłącz się!
    Zespół
    Kogo szukamy?
    Partnerzy
    Wspólne cele
    Dla wydawnictw
    Współpraca
    recenzencka

    Patronat medialny
    o BookHunter
    Copyright © 2015 - 2017 by BookHunter.pl
    O nas | Zbieraj punkty | Zespół | Regulamin | Kontakt