Error message here!

Error message here!

Zapomniałeś/aś hasła?

Error message here!

Error message here!

Error message here!

Error message here!

Zapomniałeś/aś hasła? Podaj swój adres e-mail.
Otrzymasz link, dzięki któremu zresetujesz hasło.

Error message here!

Powrót do logowania

Close
Rozmiar szczęścia nie daje. O zaburzeniach odżywiania i nie tylko -

Rozmiar szczęścia nie daje. O zaburzeniach odżywiania i nie tylko

Średnia ocena

5,0/10

(1 głosów)

Łatwość czytania

łatwa
7,0/ 1 głosów

chce przeczytać 0 osób chce przeczytać
dodało do ulubionych 0 osób dodało do ulubionych

Infomacje o książce:

Kraj powstania:Polska
Okres powstania:XXI wiek
Forma:Poradnik
Data premiery w Polsce: 2019
Język oryginału:polski

Rozmiar szczęścia nie daje. O zaburzeniach odżywiania i nie tylko -

Wydawnictwo:Novae Res
Data wydania: 2019
Forma wydania:druk
Liczba stron:244

Numer wydania:I
Rodzaj okładki:miękka ze skrzydełkami
Numer ISBN:978-83-8147-291-3

Tagi (15) \ Otagowane przez 1 użytkownika

zobacz więcej tagów

Rozmiar szczęścia nie daje. O zaburzeniach odżywiania i nie tylko - dodaj tagi

Twoje tagi:



    Opis książki (1)

    Szczerze o wszystkich pułapkach życia w rozmiarze XS

    O wszystkim, czego nie powiedzą ci znane trenerki fitness, o czym nie przeczytasz w internecie i na stronach lifestyle'owych magazynów, z rozbrajającą szczerością opowie Ci autorka tej książki. W jaki sposób się odchudzać, by nie stać się wieszakiem, a mieć kobiece kształty? Cardio, interwały, a może trening siłowy? Co ćwiczyć, by mieć piękne ciało i jak często ćwiczyć, by się nie przetrenować? A przede wszystkim jak wyrobić w sobie zdrowy dystans do nierealnego, bo wykreowanego przez media świata, w którym liczy się tylko rozmiar XS?
    Marta Kieniuk-Mędrala udowadnia, że obsesja na punkcie bycia fit to jedna z najniebezpieczniejszych pułapek naszych czasów, a obietnica osiągnięcia pełni szczęścia po zrzuceniu kolejnych kilku kilogramów nigdy się nie spełnia. Zamiast po raz kolejny w tym tygodniu pędzić na siłownię, znajdź czas, by przeczytać tę książkę. Może się okazać, że to najlepsza rzecz, jaką zrobiłaś dla siebie w ostatnim czasie.

    Zanim wyrzucisz z kuchni wszystkie niezdrowe produkty, a na lodówce przykleisz zdjęcie idealnego ciała, do którego chcesz się upodobnić - koniecznie przeczytaj tę książkę. Szaleńczy pęd za wymarzonym rozmiarem ma to do siebie, że bardzo łatwo przegapić w nim metę. Autorka sama się o tym przekonała.
    Dorota Kopeć, www.coprzeczytalam.pl

    Marta Kieniuk-Mędrala (ur. 13.01.1990) – blogerka, niegdyś anorektyczka, ortorektyczka i bulimiczka w jednym. Obecnie na świat fitnessu patrzy z dystansem i bardziej skupia się na tematyce zaburzeń odżywiania, niż na tym, jak stać się posiadaczką rozmiaru XS. Na Facebooku prowadzi stronę „Rozmiar szczęścia nie daje”. Prywatnie szczęśliwa żona i opiekunka świnki morskiej Ostatka, króliczki Bruni i szynszyla Filipa.

    Dodane przez Majkson
    edytuj opis
    Źródło: https://novaeres.pl/katalog/tytuly?szczegoly=rozmiar_szczescia_nie_daje_o_zaburzeniach,druk

    Recenzje (1) \ Teraz Twoja kolej aby zostać krytykiem!

    Cykle literackie (0)

    Serie wydawnicze (0)

    Adaptacje (0)

    Informacje dodatkowe (0)

    Infomacje dodatkowe - Rozmiar szczęścia nie daje. O zaburzeniach odżywiania i nie tylko

    Informacja dodatkowa

    Cytaty (0)

    Rozmiar szczęścia nie daje. O zaburzeniach odżywiania i nie tylko - dodaj cytat

    Cytat

    Shoutbox co myślisz o książce?

    /1000 wykorzystanych znaków

    Wyślij


    Twoja ocena książki
    Łatwość czytania
    Użytkownicy tworzący stronę
    Majkson
    Liczba wyświetleń: 59
    Narzędzia

    Rozmiar szczęścia nie daje. O zaburzeniach odżywiania i nie tylko:

    edytuj informacje o książce
    edytuj autorów
    dodaj / edytuj wydanie
    dodaj tagi
    dodaj opis
    + dodaj recenzję
    dodaj cytat
    + dodaj temat do dyskusji
    zgłoś błąd

    Ostatnie patronaty

    zobacz wszystkie patronaty
    zobacz naszą ofertę patronatu medialnego
    Popularne Tagi
    Ranking użytkowników

    Najaktywniejsi użytkownicy w tym miesiącu:

    Sirroco - 783 ptk.
    Pani-wynalazkowa - 631 ptk.
    ambros - 622 ptk.
    GosiaPupu - 602 ptk.
    Majkson - 588 ptk.

    zobacz pełny ranking
    Facebook
    Nasze wspólne cele

    24511 książek
    nasz cel: 30 000, do dodania pozostało 5489

    2877 adaptacji
    nasz cel: 3 000, do dodania pozostało 123

    3842 autorów ze zdjęciami
    nasz cel: 4 000, do dodania pozostało 158

    Losowy cytat

    "Ze wszystkich narządów (...) najniezwyklejszy jest język, używamy go bowiem zarówno do smakowania słodkiego wina i gorzkiej trucizny, jak i do wypowiadania słów zarówno słodkich, jak i cierpkich."


    Neil Gaiman

    Księga cmentarna
    BookHunter.pl
    O nas
    Nasze logo
    Punktacja
    Do pobrania
    Kontakt
    Przyłącz się!
    Zespół
    Kogo szukamy?
    Partnerzy
    Wspólne cele
    Dla wydawnictw
    Współpraca
    recenzencka

    Patronat medialny
    o BookHunter
    Copyright © 2015 - 2017 by BookHunter.pl
    O nas | Zbieraj punkty | Zespół | Regulamin | Kontakt