Error message here!

Error message here!

Zapomniałeś/aś hasła?

Error message here!

Error message here!

Error message here!

Error message here!

Zapomniałeś/aś hasła? Podaj swój adres e-mail.
Otrzymasz link, dzięki któremu zresetujesz hasło.

Error message here!

Powrót do logowania

Close
22 maja 2020

Recenzja książki
Złożony zespół stresu pourazowegoł

Arielle Schwartz

8.0
średnia ocena
8
ocena recenzenta

Autor recenzji

Złożony zespół stresu pourazowegoł - Recenzja:

Z traumą można sobie poradzić

Jako, że tematyka traumy wczesnodziecięcej pozostaje w kręgu moich naukowych zainteresowań - końcu poświęciłam jej prace badawcze i kilka publikacji. Zatem, jako badaczka traumy wczesnodziecięcej i jej wpływu na rozwój i przebieg zaburzeń psychicznych, a także, jako praktyk z dziedziny zdrowia psychicznego z ogromną przyjemnością przeczytałam najnowszą, bardzo praktyczną publikację Arielle Schwartz, pt.: „Złożony zespół stresu pourazowego. Jak odzyskać integralność psychiczną i kontrolę nad emocjami”. Autorką książki jest klinicystka, która z ogromnym zaangażowaniem i pasją opracowywała recenzowaną dzisiaj przeze mnie książkę.

Liczne badania potwierdzają negatywny wpływ traumatycznych doświadczeń, w tym doświadczenia zaniedbania emocjonalnego na rozwój zaburzeń psychicznych, czy też późniejszych, licznych trudności w relacjach interpersonalnych. Traumatyczne doświadczenia mają wpływ na późniejszy rozwój zaburzeń psychicznych, takich jak, między innymi złożony zespół stresu pourazowego lub zaburzenia afektywne. Arielle Schwartz jest specjalistką w zakresie zaburzenia stresowego pourazowego (PTSD), a opracowany przez nią zeszyt ćwiczeń może być doskonałą metodą wsparcia i pomocy dla pacjentów borykających się z traumatyczną przeszłością. Autorka w podręczniku uczy, jak wypracować w sobie pozytywne strategie, które pomagają zaakceptować siebie samego i zyskać poczucie bezpieczeństwa na tyle, by mieć siłę mierzyć się z przerażającą przeszłością. Doktor Schwartz podkreśla, że „konfrontacja z traumą z dzieciństwa wymaga niezwykłej odwagi, a proces zdrowienia może się wydawać przedsięwzięciem skazanym na porażkę, a nawet przerażającym – niczym poszukiwanie w ciemności źródła bólu.” Jednocześnie jednak wskazuje, że dzięki tej książce „w ciemności rozbłyśnie światło, a naszym oczom ukażą się drzwi do rzeczywistości, w której poczujemy się wolni.” Co ciekawe, w książce przewija się myśl, że problemy osób, które mają za sobą trudną i długą historię traumy – czyli problemy, które można opisywać w kategoriach złożonego zespołu stresu pourazowego – są czymś normalnym. A zespół ten jest normalną reakcją na nienormalne sytuacje życiowe z przeszłości lub adaptacją do nich. W zeszycie ćwiczeń znajdziemy wiele ciekawych materiałów na temat tego problemu, a także wskazówek w jaki sposób radzić sobie z osiowymi objawami złożonego zespołu pourazowego.

Zatem, jeżeli chcesz zrozumieć traumę i nauczyć się radzić sobie z trudną przeszłością - to ta książka może być dla ciebie bardzo pomocna. Kluczowym momentem w psychoterapii może być chwila uzyskania przez pacjenta wglądu lub przestawienie się przez niego na adaptacyjny sposób radzenia sobie z niepokojącym wspomnieniem. Przełom może ten nastąpić w trakcie terapii, albo tuż przed – kiedy to pacjent będzie podejmował decyzję o rozpoczęciu psychoterapii. Książka ta została właśnie napisana dla osób, które zamierzają podjąć walkę ze swoją traumatyczną przeszłością. To niewątpliwie doskonała publikacja zarówno dla osób chcących poradzić sobie z trudnym dzieciństwem. Może być również pomocna w pracy wszystkich specjalistów – głównie psychologów klinicznych i psychoterapeutów, którzy na co dzień pracują z pacjentami z tego typu problemami. Materiały zawarte w tej książce będą bardzo pomocne, głównie mogą służyć jako rodzaj pracy własnej.

Serdecznie polecam.

Źródło: www.psychoterapeutakrotoszyn.pl

Zobacz wszystkie recenzje użytkownika Paulina Jaworska-Andryszewska

Liczba wyświetleń: 58


Tagi książki (3)

przejdź na stronę książki


Skomentuj recenzję, czy masz coś do dodania?
Komentarze (0)


(zabezpieczenie przed botami)

/1000 wykorzystanych znaków


Popularne Tagi

Najaktywniejsi użytkownicy w tym miesiącu:

Mirka - 2311 ptk.
magical_bookcase - 1738 ptk.
Mery - 948 ptk.
Ervisha - 628 ptk.
ambros - 510 ptk.

zobacz pełny ranking
Losowy cytat

"- Więc to Zgredek przeszkodził nam wsiąść do pociągu i złamał ci rękę... - Pokręcił głową. - Wiesz co, Harry? Jeśli on będzie wciąż próbował ratować ci życie, to cię w końcu załatwi na dobre."


J. K. Rowling

Harry Potter i Komnata Tajemnic
BookHunter.pl
O nas
Nasze logo
Punktacja
Do pobrania
Kontakt
Przyłącz się!
Zespół
Kogo szukamy?
Partnerzy
Wspólne cele
Dla wydawnictw
Współpraca
recenzencka

Patronat medialny
o BookHunter
Copyright © 2015 - 2020 by BookHunter.pl
O nas | Zbieraj punkty | Zespół | Regulamin | Kontakt